Beta Alanin

Vorteile und Verwendung von Beta-Alanin

Eine Aminosäure, die die Menge an Carnosin in den Muskeln erhöht, die Ansammlung von Milchsäure reduziert und Ausdauer und Kraft verbessert. Es verlangsamt die Muskelermüdung, ermöglicht ein intensiveres Training und fördert eine schnellere Erholung.